Sữa mẹ sức đầy kháng cho con
Sữa mẹ là sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.Nuôi con bằng sữa mẹ là sự lựa chọn tốt nhất cho các bà mẹ.
Tôi cũng có con nhỏ,trong suốt thời gian nuôi con tôi đã tận dụng tối đa sữa mẹ để cho con bú một cách có hiệu qủa nhất.đây là những kinh nghiệm mà tôi đã có được sau lần sinh con,muốn chia sẻ cho các bạn biết
Trên thị trường có rất nhiều sữa bột,lợi ích chưa thấy đâu nhưng tôi thấy rất nhiều hàng giả hàng nhái trôi nổi trên thị trường,một phần là như vậy một phần là trong sữa bột có chứa nhiều chất khó tiêu hóa,mà bộ máy tiêu hóa của trẻ em thì rất yếu ớt.
Trong những năm tháng đầu đời sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ,trong sữa mẹ co nhiều kháng thể gúp cho con khỏe mạnh,phát triển trí não tốt nhất.sữa mẹ là thức ăn duy nhất gúp hệ tiêu hóa phát triển hoàn thiện
Sau khi sinh các mẹ luôn có tư tưởng là vừa sinh xong không có sữa đâu,rồi cho con ăn sữa ngoài đi,rồi móng giò,rồi đu đủ...
Liệu móng giò có tốt như các mẹ nghĩ rồi cố ăn,cố ăn.Nói cho bạn biết chưa có tài liệu nào khẳng định móng giò lợi sữa.thậm chí trong móng giò co nhiều mỡ,khi ăn nhiều sẽ bị tích tụ,để cơ thể trở thành qúa cân,béo phì,mà quan trọng sẽ làm tắc tia sữa vì lượng mỡ qúa nhiều.
Vì vậy,hãy tìm hiểu cơ chế sản xuất sữa mẹ để con mình được hưởng tối đa lợi ích của sữa mẹ.
Sữa non trong cơ thể mẹ đã được hình thành từ tuần thứ 16 các mẹ nhé,khi sinh dạ dày của bé chỉ bằng quả sori(rất bé nhé)nên lượng sữa mẹ tiết ra chỉ đủ cho dạ dày của bé(và chỉ có cho ti mẹ trực tiếp mới làm được điều này,cần cho bé ti mẹ càng sớm càng tốt,nếu cần bạn có thể uống thêm nước ấm,hoặc massagg quanh vú)đừng nhất thiết phải tay vắt mắt nhìn mới tin mẹ có sữa.
Hãy cho bé ti thật nhiều vì sữa non là thần dược là sữa vàng,gúp lập trình hệ tiêu hóa của con một cách tốt nhất.sữa non là nguồn kháng thể dồi dào gúp cho cơ thể non yếu của bé thích nghi môi trường mới.sữa non có các dưỡng chất đặc biệt AA,DHA..nuôi não chưa hoàn chỉnh,sữa non dễ tiêu hóa nên gúp đào thai phân su một cách dễ dàng.mà bé không cần rặn...Điều quan trọng là sữa non chỉ có trong khoảng thời gian 72 tiếng sau khi sinh nên bạn cố gắng cho con bú càng sớm càng tốt nha.Sữa non Chỉ có một lần duy nhất trong cuộc đời của con thôi đấy.
Thời gian tiếp theo là giai đoạn 6-8 tuần luc này sữa sẽ sản xuất dư thừa so với khẩu phần ăn của con,nên trong thời điểm này sữa sẽ nhiều hơn so với bình thường,và khoảng 9 tuần trở đi mẹ sẽ sản xuất vừa đủ cho con ăn.Bạn đừng nghĩ mình ít sữa đi,không phải đâu nhé,lúc này cơ thể mẹ sẽ điều chỉnh đủ khẩu phần của bé ăn,nếu bé ăn nhiều lượng sữa sẽ nhiều.
Bạn nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.Bởi vì bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ tránh được các loại bệnh mà trẻ em không được bú mẹ hoàn toàn thường gặp như béo phì.tim mạch,tiểu đường...
Khi cho trẻ bú bạn cần cho bú một bên tròn cữ,nếu cạn bạn mới nên đổi bên khác vì sữa mẹ có 2 phần.phần đầu như một món khai vị ít chất dinh dưỡng,phần sau mới là món ăn chính,vì vậy bạn nên cho bé ti càng lâu càng tốt.
Chỉ có sữa mẹ mới gúp con bạn phát triển tốt nhất trong những năm tháng đầu đời.có là quyền lợi của con,và là trách nhiệm của người mẹ.
Chúc các mẹ thành công.
0 Comments
